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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇可以吃山楂吗导语

大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、吐逆等怀胎反映，爱吃山查等酸甜的食品。

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那么妊妇可以吃山查吗？

　　山查

　　山查，又名山里果，蔷薇科山查属。

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落叶乔木，高达6米，树皮粗拙，暗灰色或灰褐色；刺长约1-2厘米，有时无刺；小枝圆柱形，昔时生枝紫褐色，无毛或近于无毛，疏生皮孔，老枝灰褐色；冬芽三角椭圆形，先端圆钝，无毛，紫色。

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叶片宽椭圆形或三角状椭圆形，稀菱状椭圆形，少5-10厘米，宽4-7.5厘米。

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酸甜适口。

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　　核果类生果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。

　　正在山东、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等天，果可生吃或作果脯果糕；干制后入药，是中国特有的药果兼用树种。

　　山查的营养价值

　　古代研讨山查露糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙跟铁等物资。

　　山查的功能与作用

　　山查酸甜适口，能生津止渴，亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、收敛止痢、活血散瘀的功能。

　　山查借存在降血脂、降血压、强心跟抗心律不齐等作用，可能防治心血管疾病、硬化血管。山查内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山查提取物对癌细胞体内发展、增殖跟浸润转移均有必然的抑制作用。

　　妊妇可以吃山查吗？

　　慎吃。

　　山查活血通瘀，对子宫有膨胀作用，正在妊妇临产时有催生之效，并能增进产后子宫回复；妊妇不宜过多食用，适量便可。习惯性流产的，必然要制止食用。

　　产妇可以吃山查吗？

　　可以吃。

　　山查有散淤作用，能资助子宫复古，有利于恶露排出，加重腹痛。食用山查借能安慰消化功用，产妇便能从食品中获得更多的养分。但山查偏酸，产妇酌量食用。

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