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孕期皮肤变差是什么原因

怀孕后，孕妈们的身体会发生很多变化，其中就有皮肤上的问题。孕期许多孕妈的皮肤会变差，那么孕期皮肤变差是什么原因？一起来看看吧。

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怀孕后女性身体会发生诸多变化，多数孕妈并不在意外形，但对皮肤变化还是很在乎的，最常见的就是皮肤松弛、长斑、长痘、变黑等。对于爱美的妈妈来讲，这打击可不小。那么为什么孕妇皮肤会变差呢？产后还能恢复吗？

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孕期皮肤变化原因

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怀孕之后孕激素的变化导致身体皮肤的变化，再加上孕妈妈精神压力较大，一系列的皮肤问题会接踵而来。最常见的皮肤变化有以下几种：

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1、色素沉着

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在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生色素沉着。除此以外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。

2、痘痘增长

身体激素分泌，再加之睡眠不规律、或精神压力大等种种因素，很多孕妇还会有粉刺增生的问题。

3、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化

人的T细胞免疫反应可分为两型：Th1及Th2，过敏反应和Th2较有关系。这两型在体内原是平衡的，但孕妈会比较偏向Th2。因而，有过敏体质倾向的孕妈可能会有皮肤痒等不舒服的症状。

不过，孕妈不用太紧张，这些问题在孕期好好护理，待产后激素水平恢复，皮肤状态就会慢慢恢复。

补充：孕妈皮肤好生女儿？皮肤差生儿子？

民间这种说法的理由是如果孕妈怀的是女儿，女儿的内分泌系统和妈妈是一样的，分泌的雌激素占优势，妈妈的内分泌有了额外的产生（相当于服用了雌激素），皮肤自然会变好。相反，如果是男孩，雄性激素会增加，所以皮肤会变差。

其实不管性别是男还是女，孕妈体内的雌激素都会大量增加，同时雄激素会略微增加。而且，胎儿的性腺内分泌主要用于自身性器官发育，还不足以左右母亲的容貌。所以，胎儿是男是女，并不会影响到孕妈的皮肤。

为什么皮肤有好有差？1皮肤变好

体内雌性激素、孕激素分泌旺盛，再加上怀孕后作息时间规律，饮食健康，心情开朗，这是综合作用的效果。

皮肤变差

孕妈怀孕年龄偏高，导致体内雌性激素分泌正常，不会像最佳生育年龄那样雌性激素分泌旺盛晨心家政上海高端家政领导者，再加上孕妈作息时间不规律、熬夜、饮食不健康等，都有可能导致怀孕后皮肤变差。

孕期如何护理？1释放精神压力

精神压力过大一是影响胎儿，二也影响妈妈的皮肤状态。精神压力大、经常睡觉过晚或睡眠不足都会造成油脂分泌旺盛，使毛孔粗大。

做好基础护肤

孕期由于体内激素的变化，会导致皮肤对外界物质变得更加敏感，若不进行任何护理，让皮肤“裸奔”反而容易出现黄褐斑、痘痘，甚至湿疹等肌肤问题。使用防晒霜，有助于预防妊娠期色斑，而乳液或保湿霜也可以缓解皮肤瘙痒。

孕妈一定要注意选择成分相对简单、透明的产品。维A酸、维A酯和维A醛等维A类衍生品、水杨酸、过氧化苯、AHA（果酸）都要避免，激素类成份是绝对禁止的，一点都不能沾。

饮食

多 入维生素C可以减少黑色素沉着，所以孕妈平时饮食可以多 入瓜果蔬菜等富含维生素C的食物。

随着产后激素水平的恢复，孕期皮肤状态会慢慢恢复。但是由于产后妈妈精神压力更大、更加劳累，更加紧张，皮肤状态并不会回到当初，甚至会变得更差。所以在孕期这段时间，还是尽量好好护理，不要等到产后再修复。