长期喝纯净水对身体没有微量元素缺乏、酸碱度失衡和营养不良等危害。虽然纯净水经过了繁琐的过滤净化技术处理,但本身含有的微量元素和其他有益成分也被去除了绝大部分。然而,人体所需矿物质并不是单靠喝水就可以摄入的。即使每天摄入2升纯净水,也不会因此出现矿物质缺乏等严重问题。因此,需要整体膳食结构合理,以保证摄入足够的微量元素和其他有益成分。